Valientes

Esta entrada va dedicada a todas esas personas que por circunstancias ajenas a ellas han tenido que abandonar su país, su gente, su familia y amigos, su entorno, en definitiva, su hogar. Quiero plasmar lo que supone para ellas todo el proceso psicológico y emocional, contaré además con dos testimonios que lo están viviendo en primera persona, son personas valientes y que estoy segura de que sacarán la mejor versión de sí mismas dentro de este panorama "forzado". Para ellas en especial esta entrada.

Existe una mezcla de sentimientos propios de vivir de forma obligada esta experiencia, donde te desplazas a otro país con una cultura, idioma, filosofía y estilo de vida completamente diferentes.

"Es injusto irte porque sólo tengas una opción, siento rabia"

"Fue un proceso duro, con miedos e inseguridades, dejaba a mi familia, pareja y amigos lejos, que para mí son lo más importante que tengo"

"Me sentí desplazada por ejemplo al no dominar por completo el idioma, me sentí extraña"

Resulta interesante ver cómo el razonamiento y manera de plantear las situaciones que tú no controlas puede cambiar tu forma de ver y sentir estas vivencias, estas amigas son un ejemplo de resiliencia y de cómo, si uno consigue adoptar ciertos cambios en su forma de ver las cosas, en sus razonamientos y en las emociones que no están resultando beneficiosas para él, puede sentirse de otra forma más adaptativa, con un trabajo personal y esfuerzo detrás considerable.

"Siempre hay cosas buenas, depende de cómo te lo tomes."

"Tienes días muy malos y quieres regresar a casa pero con el tiempo piensas que de las dificultades también se aprende siempre, y decides continuar."

"Los principios son duros y se me hizo muy cuesta arriba pero es cierto que tengo suerte, al fin y al cabo estoy trabajando en lo mío y estoy contenta con lo que hago, me siento satisfecha, pude y logré salir de mi zona de confort."

Me imagino que debe ser complicado cuando dejas toda tu vida lejos, que tienes que asimilar lo que tu nueva situación conlleva, lidiar y trabajar un proceso de "duelo" y de circunstancias estresantes, por todo esto me parece adecuado resaltar los recursos que han llevado a cabo estas dos mujeres:

• Ante el miedo, la ansiedad y la inseguridad, lo afronto y me expongo, resistiendo ese tiempo limitado (pero que entiendo cuando lo estás viviendo parece eterno) de estrés, una vez que este estrés y miedo lo has dominado y superado toca el duro trabajo de darle una lectura a todas estas vivencias con una óptica positiva y de aprendizaje.
• Ante la tristeza profunda y el tener momentos de sentirte inferior y sin recursos, darle la vuelta, modificando tus pensamientos y emociones, teniendo presente aquello que puede ser bueno para ti, tomando una actitud proactiva y superando crisis con unos objetivos claros que puedes lograr ahí (madurez, conocer y aprender de una cultura diferente, relaciones sociales nuevas y enriquecedoras, trabajar y sentirte satisfecha de llevar a cabo tu profesión con dignidad, etc)

Y espero que sabiendo y teniendo presente el cariño, apoyo y orgullo de los que nos quedamos, esperando sus visitas y su vuelta a casa con emoción, alegría y queriendo darles fuerza y ánimo en este momento.

 A mis valientes Marta, Laura y Javi.

http://vimeo.com/105439736 (Tráiler En tierra extraña)