La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de superar un suceso o proceso que puede llegar a ser traumático, y rehacerse a partir de el mismo, incluyéndolo en su ser, superándolo y superándose así mismo, rehaciéndose incluso mejor de lo que antes uno era.
Es difícil explicar el concepto teóricamente, pero seguro que si pensamos en alguien que haya pasado algo, malo, muy muy malo, y al cabo del tiempo, te das cuenta de que esa persona ha cambiado, como si hubiera pasado por una experiencia mística, o algo parecido, y hace bien a partir de ese mal que ha sufrido: o ha creado una ONG, o ha escrito un libro, o a cambiado de estilo de vida... etc.
Es la capacidad de enfrentarse a las adversidades de forma exitosa, pero a un nivel exagerado.
La pregunta es: ¿todos tenemos esta capacidad? ¿Por qué algunas personas que sufren alguna enfermedad se rehacen y otras parece que se hunden, por ejemplo? Por la ideosincrasia del ser humano y su necesidad de supervivencia. Es algo que hoy en día se esta estudiando, y sobre todo, por parte de la llamada Psicología Positiva.
Dejo este último concepto para otra entrada. De momento, solo dejo una pregunta abierta, ¿hasta que punto seríamos capaces de rehacernos ante que tipo de situaciones? ¿Tenéis ejemplos a vuestro al rededor?
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Os paso una pagina, si os interesa este tema:
http://www.psicologia-positiva.com/resiliencia.html
Es difícil explicar el concepto teóricamente, pero seguro que si pensamos en alguien que haya pasado algo, malo, muy muy malo, y al cabo del tiempo, te das cuenta de que esa persona ha cambiado, como si hubiera pasado por una experiencia mística, o algo parecido, y hace bien a partir de ese mal que ha sufrido: o ha creado una ONG, o ha escrito un libro, o a cambiado de estilo de vida... etc.
Es la capacidad de enfrentarse a las adversidades de forma exitosa, pero a un nivel exagerado.
La pregunta es: ¿todos tenemos esta capacidad? ¿Por qué algunas personas que sufren alguna enfermedad se rehacen y otras parece que se hunden, por ejemplo? Por la ideosincrasia del ser humano y su necesidad de supervivencia. Es algo que hoy en día se esta estudiando, y sobre todo, por parte de la llamada Psicología Positiva.Dejo este último concepto para otra entrada. De momento, solo dejo una pregunta abierta, ¿hasta que punto seríamos capaces de rehacernos ante que tipo de situaciones? ¿Tenéis ejemplos a vuestro al rededor?
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